Ganancia de masa y definición muscular, es posible que haya oído hablar de los SARM. Moduladores selectivos del receptor de andrógenos , en portugués, estos compuestos prometen brindar todos los beneficios de los esteroides anabólicos, pero sin sus temidos efectos secundarios. ¡Y créame, esto es posible!
De hecho, son considerados hoy como una de las mejores alternativas para ganar masa rápidamente, con baja retención de líquidos y mejora expresiva en el rendimiento físico.
Entonces, ¿tenías curiosidad por saber más sobre los SARM y sus efectos que están revolucionando el mundo del fitness? ¡Continúe leyendo para aprender más sobre estos compuestos!
¿Qué son los SARM y cómo funcionan?
Los primeros registros de estos activos se remontan a la década de 1940, pero fue a principios de la de 1990 cuando fueron presentados por la comunidad científica. (Recomendamos a los deportistas https://esteroidesonline.com/categorias/aromatasa/) Básicamente, son compuestos selectivos desarrollados para actuar sobre los receptores de andrógenos.
Estos receptores son como «tapones» en las células, esperando que algo se adapte a ellos. Los SARM luego desempeñan el papel de la hormona exógena que se conecta, provocando resultados beneficiosos para los músculos.
Su función principal es desencadenar una acción aislada sobre el tejido muscular, asegurando la síntesis e hipertrofia de proteínas sin afectar al hígado y corazón, ni generar agrandamiento exponencial de la próstata. Es decir, provocan el aumento de músculos sin efectos nocivos para el cuerpo humano.
Para ello, actúan adhiriéndose a las células cuando entran en el organismo, más concretamente a las células musculares y óseas, por lo que se denominan “moduladores selectivos”. Es en ese momento que reciben un comando de acción de crecimiento.
¿Cuáles son los beneficios de estos compuestos?
Los SARM ofrecen beneficios similares a los de las prohormonas, además de ser más eficientes y menos dañinos que ellos. Ya hemos mencionado, por ejemplo, el aumento de masa muscular y la mejora del rendimiento físico, sin efectos nocivos para el organismo. También podemos enumerar algunos otros:
- prevenir la pérdida de masa muscular;
- desarrollo de masa muscular magra;
- recuperación muscular rápida después de la lesión;
- aumento del deseo sexual;
- reducción drástica del daño hepático;
- muy poca pérdida de tejido óseo;
- menos amenaza de problemas de próstata.
También cabe mencionar que el consumo del compuesto es seguro para mujeres que buscan hipertrofia, debido a la baja cantidad de efectos androgénicos en el organismo femenino.
¿Cuáles son los tipos de suplementos de SARM?
Hay varios tipos de compuestos disponibles en el mercado. A continuación, enumeramos los más populares entre los atletas y entusiastas del fitness:
Ostarine
También conocido como MK-677, este es uno de los SARM más conocidos. Promueve una mayor liberación de energía y hormona del crecimiento, pero no afecta el ciclo hormonal y no requiere terapia posterior al ciclo. Además, no tiene efectos secundarios significativos y tiene efectos notables entre 3 y 6 semanas.
Lingandrol
Lingandrol, o LGD-4033, es popular entre los culturistas, tanto para ganar masa muscular como para perder grasa. Con dosis de 10 mg por día, puede provocar un aumento de hasta 5 libras por mes. Sus beneficios incluyen una mayor fuerza y una mayor densidad ósea.
Cardarine
También conocido como GW501516 o Endurobol, Cardarine se centra en el desarrollo aeróbico.
Uno de sus principales beneficios es la reducción de la necesidad de intervalos entre series, en el caso de los culturistas, por ejemplo, generando un ambiente anabólico más favorable. Su dosificación varía de 10 a 20 mg, y hay informes de resultados expresivos en aproximadamente un mes.
Estos son solo algunos ejemplos de estos compuestos que llegan con toda su fuerza al mundo de la suplementación. A pesar de ser relativamente nuevos en el mercado, muchos de sus resultados ya son ampliamente publicitados, lo que atrae cada vez a más fanáticos.
Finalmente, conviene recordar que todo suplemento debe ser indicado por un médico, farmacéutico o nutricionista. Nunca use ningún compuesto farmacéutico sin la guía y el control de un profesional de la salud. ¡Así garantizas mejores resultados y sin sustos!